Жалпы және жеке буға түсу, фирмалық буға түсу, пиллингтер мен скрабтау
Скрабирования
жалпы буға түсу
Хош иістері бар дәмді бу: сарымсақ + тұз, лимон, эвкалипт, цитрус, лаванда, майқарағай.
Жаңалық – музыкалық хош иісті буға түсу! Музыка мен хош иісті будың үйлесімі сізді бей-жай қалдырмайды! Анонстарды Instagram желісіндегі біздің стористерден қарап жүріңіз.
Орыс бу бөлмесінде күн сайын жалпы буға түсу 13:00, 16:00, 19:00, 21:00.
Орыс бу бөлмесінде күн сайын жалпы буға түсу 13:00, 16:00, 19:00, 21:00.
Хош иістері бар дәмді бу: сарымсақ + тұз, лимон, эвкалипт, цитрус, лаванда, майқарағай.
Жаңалық – музыкалық хош иісті буға түсу! Музыка мен хош иісті будың үйлесімі сізді бей-жай қалдырмайды! Анонстарды Instagram желісіндегі біздің стористерден қарап жүріңіз.
монша рәсімдеріне арналған бағалар тізімі
Буға түсу / хош иісті буға түсу
Классикалық буға түсу Қарақұмық қауызымен толтырылған матрастарда емен сыпыртқылармен
8 000 тг
10 мин дейін
Қарама-қайшы буға түсу Қарақұмық қауызымен толтырылған матрастарда емен сыпыртқылармен
11 000 тг
15 мин дейін
Таңдауыңызға қарай орыс бу бөлмесінде хош иісті буға түсу: сарымсақ + тұз, лимон, эвкалипт, цитрус, лаванда, майқарағай
Бу бөлмесіне барар алдында қарсы көрсетілімдердің бар-жоғын анықтау үшін дәрігерден кеңес алыңыз. Хал-жайыңызды және денсаулық жағдайыңызды бағалаңыз.
Бу бөлмесіне кірер алдында жылы душ қабылдаңыз. Басыңызды сулау ұсынылмайды.
Бу бөлмесіне кірген кезде басыңыз қызып кетпеу үшін арнайы қалпақ киген немесе басты сүлгімен жауып алған жөн. Орындықтарға сүлгілерді немесе жаймаларды төсеңіз.
Бу бөлмесіне кірер алдында металл әшекейлерді, жанаспалы линзаларды, көзілдірікті шешіңіз.
Ыстыққа бірте-бірте үйрену үшін бірінші кіруді астыңғы палубада жасаңыз. Бу бөлмелеріндегі орындықтар әртүрлі биіктікте орналасқан. Ауа температурасы Сізге ең қолайлы биіктігі бар сөрелерді пайдаланыңыз.
Астыңызға жайма төсеп, жатқан қалпыңызда буға түсіңіз (егер бос орындар болса). Жатқан қалпыда буға түсу ең дұрыс болып саналады. Дененің барлық мүшелері бірдей температуралық режимде болып, біркелкі қызады.
Бу бөлмелерінде болу ұзақтығы Сіздің денсаулық жағдайыңызға және ағзаңыздың мүмкіндіктеріне сәйкес жеке таңдалады. Бір ұзақ уақыт кіруден гөрі бірнеше қысқа мерзімді кіруді жасаған дұрыс.
Температураның кенеттен өзгеруі денсаулыққа қауіпті. Жақсылап ысымай тұрып, мұзды купельге секірмеңіз. Бу бөлмесіне бірінші кіруден кейін қарама-қайшы процедураларды қабылдау қауіпті.
Құйынатын шелекті екінші кіруден кейін, ал купельді үшінші кіруден кейін қабылдаған дұрыс. Қарама-қайшылықтан кейін шезлонгта жата тұрған жөн.
ТЫЙЫМ САЛЫНАДЫ:
Бу бөлмесіне алкогольдік немесе есірткілік масаң күйде кіруге. Бұл денсаулық үшін қауіпті.
14 жасқа толмаған балаларға ересек адам еріп жүрмей бу бөлмесіне кіруге.
Тастардың үстіне суды, майларды және басқа заттектерді өз бетімен құюға. Пешке суды тек булаушы адам ғана бере алады.
Бу бөлмесіне аяқ киімсіз кіруге.
Пешті, керамикалық тақтадан қабырғаларды, металл құрылмаларды ұстауға.
Бу бөлмесінде сабын қолдануға, бал, скрабтар мен майлар жағынуға, сумен легендер кіргізуге, су құйынуға, қабырғаларға хош иісті заттектерді төгуге.
Бу бөлмесіне іш киіммен кіруге.
Бу бөлмесінде кір жууға, сүлгілерді және жаймаларды кептіруге.
Монша легендеріңде аяқ жууға болмайды, егер бұл процедура Сізге қажет болса, өзіңізбен бірге әкелген легенді пайдаланыңыз;
Өзіңізді нашар сезінсеңіз, жұқпалы аурулардың жіті кезеңі болса, дене қызуыңыз көтерілсе, әртүрлі жүйелер мен мүшелер зақымданған қан тамырларының ауыр атеросклерозы, туберкулездің белсенді түрі, терінің инфекциялық аурулары, қатерлі ісіктер, қан ағуға бейімділік, қан ұйысу, қант диабеті кезінде зат алмасудың айқын бұзылуы, кахексия, гипертиреоз, ауыр глаукома, жүктілік, лактация кезі болса, моншаға баруға болмайды.